Автоматичні тонометри

Виберіть автоматичний тонометр

Існує багато різних видів домашніх тонометрів для вимірювання артеріального тиску, але найпростіше використовувати повністю автоматичний (цифровий) тонометр.

Виберіть тонометр з манжетою на плечо

Виберіть той, який вимірює артеріальний тиск на плече, а не на зап'ясті або пальці, вони, як правило, більш надійні.

Переконайтеся, що у вас правильний розмір манжети.
Тонометр на плече поставляється з манжетою, яку ви обертаєте навколо руки. Переконайтеся, що у вас правильний розмір, інакше результат буде неточним.

Більшість домашніх тонометрів поставляються з манжетою середнього розміру, і вам може потребуватися окремо замовляти манжету іншого розміру. Щоб дізнатися, який розмір вам потрібен, виміряйте навколо руки посередині між плечем і ліктем і подивіться, де він знаходиться на таблиці в інструкції до тонометра.

Простий спосіб регулярно перевіряти свій кров'яний тиск. Інноваційна нова технологія дозволяє автоматичному тонометру знімати показання при надуванні манжети, тому вона швидко відпускається після завершення, до мінімуму тиску на руку.

Індикатор швидкої довідки означає, що ваші свідчення виділені поруч з індикатором, щоб просто класифікувати ваші показники, він також має пам'ять, тому ви можете зберегти запис, щоб поділитися з вашим терапевтом.

Навіщо вимірювати артеріальний тиск вдома?

Стрес, пов'язаний з вимірюванням артеріального тиску в клініці, може привести до тимчасового підвищення артеріального тиску, тому ваші показники будуть вище, ніж повинні бути - це відомо як ефект білого халату або синдром білого халату.

У поєднанні з тим фактом, що ви можете час від часу перевіряти свій кров 'яний тиск тільки в клініці, спостереження за своїми цифрами вдома може дати вам і вашому лікарю більш повну картину того, який ваш кров' яний тиск день у день. і наскільки добре працюють ваші методи лікування або зміни способу життя.

Багато людей також виявляють, що моніторинг артеріального тиску в домашніх умовах допомагає їм почуватися краще.

Чи підходить вам домашній тонометр?

Вимірювання артеріального тиску за допомогою домашнього тонометра може бути дуже корисним, але не для всіх. Деякі люди стають тривожнішими, коли починають вимірювання вдома і зрештою знімають свідчення занадто часто, це може навіть тимчасово підвищити кров 'яний тиск.

У нашому огляді домашнього моніторингу в 2020 році дев 'ять з 10 (88%) заявили, що домашній моніторинг корисний, обнадіює або розширює можливості, а 12% визнали, що він викликає занепокоєння.

Перш ніж ви вирішите спробувати контролювати свій кров 'яний тиск вдома, запитайте себе: чи буде використання домашнього приладу для вимірювання кров 'яного тиску робити мене більш розслабленим або більш стурбованим?

Деякі проблеми зі здоров 'ям можуть також означати, що домашній моніторинг вам не підходить, наприклад, стану, що впливають на ваш пульс, такі як фібриляція передсердь. Також мало відомо про переваги домашнього спостереження під час вагітності і для людей із судинними проблемами (станами, які впливають на кровоносні судини). Ваш лікар порадить вам, чи підходить вам домашній моніторинг.